Seguramente te suena esta situación: alguien te ofrece un dulce o una galleta y dices que no porque estás a dieta, pero al final acabas aceptándola. ¡Horror! Hacer una dieta requiere un gran esfuerzo. Fíjate en este ejemplo: un corredor entrena...
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Adelgazar rápido tu peso en la menopausia es un reto para toda mujer que está en la madura. Como bien se sabe la menopausia es una etapa natural y esperada dentro de la vida de toda mujer madura. Su aparición trae consigo una serie de...
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Recuperar tu peso rápido, de forma sana, sin pasar hambre y sin efecto rebote es el paraíso al que muchas de nosotras queremos llegar. A veces, lo deseamos tanto que podemos cometer errores que nos pueden costar la salud. Y eso no es lo...
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Controlar tu peso rápido después del embarazo es uno de los deseos que más madres tienen alrededor del mundo. Después de este bello regalo que nos da la vida como resulta ser el hecho de ser madres, muchas terminan viendo que su cuerpo no termina...
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Como controlar rápido la barriga es una de las dudas que toda mujer tiene en los últimos días. La presión social y propia que ejercemos para que esa zona del cuerpo en específico se vea bien es sorprendente. Lamentablemente no muchas saben cómo...
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Hoy te quiero explicar cómo controlar tu peso en verano para que puedas tener un cuerpo espectacular y puedas disfrutar al máximo de esta maravillosa época del año. Es posible que estés muy preocupada porque sientes que tienes el verano encima y...
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Motívate a recuperar tu peso en este verano ya que por fin estamos ya en esa época del año en donde podemos salir a caminar sin tener que ponernos pesados abrigos y podemos estar ligeras por la calle o también podemos disfrutar de los...
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Estoy súper segura que muchas de ustedes quieren controlar el peso en verano porque están pensando en salir este verano para tomar el sol y aprovechar la bondades que nos brinda esta época del año pero aún necesitan bajar algunos kilos para poder...
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Ha llegado por fin el verano y todas nos obsesionamos por controlar el peso para así poder salir a la playa a tomar el sol sintiéndonos orgullosas de nosotras mismas. Sin embargo, a pesar de todos los esfuerzos durante el año, no todas han...
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Controlarctu peso sin perder la motivación y lograr una figura ideal es la meta de muchísimas mujeres a lo largo del mundo, sin embargo, después de las dietas y de los ejercicios correspondientes, lamentablemente no todas lo logran y esto...
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Controlar tu peso rápido en este verano es urgente debido a que ¡Ya el sol llegó! Ya está aquí para enriquecer nuestra piel con muchos rayos de sol y ese calor que extrañaremos tanto en los fríos días de invierno. Precisamente en esta época del...
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Se acerca el verano y muchas de nosotras queremos adelgazar rapido y empezamos a sentir esas ansias por perder esos kilos de más que no queremos ver en nuestros cuerpos, pero precisamente esas ansías son las que pueden causar que queramos...
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